Ajánljuk
Szív- és érrendszeri betegségek: egy globális kép, amelyre világszerte nem fordítanak kellő figyelmet
A szív- és érrendszeri betegségek továbbra is a vezető haláloknak számítanak világszerte. Ide tartoznak a szívrohamok, agyvérzések, ischaemiás szívbetegségek, ritmuszavarok, magas vérnyomás és más kórképek. A 2025-ös adatok szerint évente több mint 20,5 millió ember hal meg szív- és érrendszeri betegségek következtében, és az érintettek száma meghaladja a 600 milliót. Különösen riasztó a korai halálozás […]
Zsírégető élelmiszerek: igazság vagy mítosz? Slymsy Keto Drink
Az ideális testsúly eléréséért sokszor tévhitekbe ütközünk, mint például az „áldásos ételek”, amelyek álmunkban égetik a zsírt. A valóság az, hogy nem az ígéret számít, hanem az, miként hatnak a vércukorra, metabolizmusra, energiaszintre és a túlsúlyra. Megfelelő ételek nem csak telítenek, de aktívan támogatják szervezetünket a zsírégetésben. Feledjük el az unalmas diéta menüket—nézzük meg, hogyan […]
Hogyan lehet lefogyni 40 év felett? Slimogi
Sok nő és férfi, aki átlépte a negyedik X-et, szembesül egy kellemetlen valósággal: a fogyás egyre nehezebbé válik. Még ha szigorúan betartják az étrendet, aktívan sportolnak és fogyókúrás gyakorlatokat végeznek is, a túlsúly nem siet távozni. Miért van ez, és mit lehet tenni ellene? Miért nehezebb fogyni az életkor előrehaladtával? Az anyagcsere az életkorral lassul. […]
A testalkat evolúciója és a túlsúly elleni küzdelem: történelem, valóság és az egészség útja
Az emberi test a történelem, az életmód és a kulturális normák tükörképe. Ősidők óta a testalkat nem csupán külső jellemző, hanem alkalmazkodási mechanizmus volt, amely segített az embereknek túlélni a különböző körülmények között. A vadászó-gyűjtögető korszakban az erő és az állóképesség voltak a túlélés kulcsai. Az ókor az esztétika és a fizikai tökéletesség ideáljait hozta […]
Gombás fertőzések – típusok, tünetek és veszélyek
A gombás fertőzés egy elterjedt betegség, amelyet kórokozók okoznak. A bőrt, a körmöket, a nyálkahártyákat és a belső szerveket érintheti, kellemetlenséget okozva, és bizonyos esetekben veszélyeztetve az egészséget. A gombás fertőzéseket lokalizáció és kórokozó típusa alapján osztályozzák. Bőrgombás fertőzések Ótvar – kerek, viszkető foltok bőrpírral és hámlással.Lábgomba – repedések, hámlás és viszketés a lábujjak között.Ágyékgomba […]
Fogyás és megelőzés – hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan megszabadulni a túlsúlytól
Az életkor előrehaladtával lassul az anyagcsere, meginog a hormonális egyensúly, és csökken a képesség az optimális testtömegindex fenntartására. Azonban megfelelő megközelítéssel lehetséges hosszú távú eredményeket elérni, stressz és egészségkárosítás nélkül. Miért könnyebb 45 éves kor után súlyt felszedni? Az idő múlásával a szervezet másképp kezd működni. A súlygyarapodás fő okai közé tartoznak: Mindez kedvező feltételeket […]