Ajánljuk
Bőr- és körömgomba: hogyan ismerjük fel, hogyan előzzük meg és hogyan támogassuk a talp bőrének egészségét
A gombás fertőzés biológiai aktivitás, amely képes megzavarni a komfortérzetet, befolyásolni az életminőséget és kellemetlen következmények láncolatát elindítani. Egyetlen érintkezés a fertőzött felülettel elegendő ahhoz, hogy a folyamat elinduljon. A gombaspórák a leggyakoribb helyeken fordulnak elő: közösségi zuhanyzókban, uszodákban, szaunákban, edzőtermekben, strandokon, öltözőkben, szőnyegeken, törölközőkön és idegen cipőkben. A fertőzés kockázata otthon is fennáll, ha […]
Aranyér: egy betegség, amelyről milliók hallgatnak – pedig nem kellene
Ha valaha éreztél égő érzést, fájdalmat vagy kellemetlen viszketést, tudod, milyen nehéz erről beszélni. A legtöbben inkább hallgatnak, szenvednek és remélik, hogy majd „magától elmúlik”. De az igazság az, hogy nem vagy egyedül – az aranyér emberek millióit érinti világszerte. Miért tabu az aranyér? A statisztikák szerint a felnőtt lakosság több mint 50%-a találkozik ezzel […]
Szív- és érrendszeri betegségek: egy globális kép, amelyre világszerte nem fordítanak kellő figyelmet
A szív- és érrendszeri betegségek továbbra is a vezető haláloknak számítanak világszerte. Ide tartoznak a szívrohamok, agyvérzések, ischaemiás szívbetegségek, ritmuszavarok, magas vérnyomás és más kórképek. A 2025-ös adatok szerint évente több mint 20,5 millió ember hal meg szív- és érrendszeri betegségek következtében, és az érintettek száma meghaladja a 600 milliót. Különösen riasztó a korai halálozás […]
Zsírégető élelmiszerek: igazság vagy mítosz? Slymsy Keto Drink
Az ideális testsúly eléréséért sokszor tévhitekbe ütközünk, mint például az „áldásos ételek”, amelyek álmunkban égetik a zsírt. A valóság az, hogy nem az ígéret számít, hanem az, miként hatnak a vércukorra, metabolizmusra, energiaszintre és a túlsúlyra. Megfelelő ételek nem csak telítenek, de aktívan támogatják szervezetünket a zsírégetésben. Feledjük el az unalmas diéta menüket—nézzük meg, hogyan […]
Hogyan lehet lefogyni 40 év felett? Slimogi
Sok nő és férfi, aki átlépte a negyedik X-et, szembesül egy kellemetlen valósággal: a fogyás egyre nehezebbé válik. Még ha szigorúan betartják az étrendet, aktívan sportolnak és fogyókúrás gyakorlatokat végeznek is, a túlsúly nem siet távozni. Miért van ez, és mit lehet tenni ellene? Miért nehezebb fogyni az életkor előrehaladtával? Az anyagcsere az életkorral lassul. […]
A testalkat evolúciója és a túlsúly elleni küzdelem: történelem, valóság és az egészség útja
Az emberi test a történelem, az életmód és a kulturális normák tükörképe. Ősidők óta a testalkat nem csupán külső jellemző, hanem alkalmazkodási mechanizmus volt, amely segített az embereknek túlélni a különböző körülmények között. A vadászó-gyűjtögető korszakban az erő és az állóképesség voltak a túlélés kulcsai. Az ókor az esztétika és a fizikai tökéletesség ideáljait hozta […]