Sănătate
Menopauza: cum vă puteți ameliora simptomele și adapta la schimbări
Menopauza, sau încheierea funcției reproductive, este o tranziție complexă și stratificată care afectează corpul, psihicul, relațiile și percepția feminității. Este o perioadă în care ritmurile obișnuite se modifică, dar în același timp se deschide un spațiu pentru reevaluare și reînnoire interioară. Menopauza este diagnosticată retrospectiv – când menstruația lipsește timp de 12 luni. De obicei […]
Ce este sindromul ovarelor polichistice (SOP) și cum poate fi gestionat
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este una dintre cele mai frecvente tulburări hormonale la femeile care se află la vârsta reproductivă. Este o disfuncție sistemică în care ovarele produc o cantitate excesivă de androgeni (hormoni masculini). Aceștia devin dominanți și împiedică maturarea normală a ovulului. Ovulația devine afectată, iar pe suprafața ovarelor se acumulează foliculi imaturi. […]
De ce suplimentele din organe de vită devin tot mai populare în rândul femeilor
Suplimentele din organe de vită sunt noul favorit în nutriția femeilor. Concentrația ridicată de nutrienți benefici le face o alegere populară pentru susținerea energiei, imunității, pielii și echilibrului hormonal. Compoziția naturală, efectul rapid și interesul în creștere transformă capsulele din carne organică într-un trend vizibil printre femeile care urmăresc sănătatea durabilă și claritatea mentală. Din […]