Buďte zdraví a krásní s námi!
Váš spolehlivý průvodce světem krásy, zdraví a harmonie.
Najít svou cestu ke zdravému a harmonickému životu je teď jednodušší. Vybíráme to nejlepší, analyzujeme to nejzajímavější a sdílíme s vámi články, tipy a recepty pro krásu a zdraví.
V dnešním světě, kde je příliš mnoho informací, je snadné se zamotat ve výběru toho, co opravdu funguje. Opravu tato dieta přinese úspěch? Jak účinný je tento způsob udržování zdraví? Pomáhají opravdu tyto produkty zůstat mladými a energickými? Různé zdroje dávají úplně různé odpovědi… Právě my vám pomůžeme se v tom vyznat a vybrat správné rozhodnutí!
Vytvořili jsme tento web, aby se stal vaším pomocníkem na cestě k zdravějšímu a krásnějšímu životu.
Co najdete na našich stránkách?
Blog
Renoftal: Mýty o vidění – co skutečně škodí a co pomáhá
Péče o zdraví očí je v digitálním světě stále aktuálnější. Každodenní život je plný obrazovek: počítače, smartphony a televizory. To ovlivňuje kvalitu vidění. Kolem konceptu zdraví očí však existuje mnoho mýtů, které mohou uvádět v omyl. Zajímavý fakt: 60 % lidí, kteří tráví více než 5 hodin denně u obrazovky, hlásí neustálou únavu očí. Přibližně […]
Ostelix Hondro: Aktivní život bez bolesti – jak si zachovat pružnost a pohodlí
Pohyb je základem zdraví. Každý krok, předklon nebo otočení těla závisí na práci kloubů, které zajišťují volnost pohybu. Když jsou v pořádku, tělo cítí lehkost a jistotu. Jakmile však ztratí pružnost, kvalita života se snižuje. Podle evropských studií více než 40 % lidí starších 45 let pociťuje nepohodlí v kloubech, zejména v chladném období. Příčiny […]
Hlukový stres a jeho vliv na sluch: jak chránit uši před hlasitými zvuky
V hluku žijeme neustále, aniž bychom si všimli, jak nás mění. Město hučí, technika syčí, hlasové zprávy zní na pozadí a mozek to vše zpracovává, i když jsme unavení. Hlukový stres není jen podráždění, ale skryté přetížení, které ovlivňuje sluch, pozornost a celkovou pohodu. Jak přesně hluk působí na organismus, kdo je obzvlášť zranitelný a […]
