Trend rozdělování jídla na dobré a špatné – jeden z nejvýnosnějších marketingových triků XXI století. Strach prodává dokonale! Nejprve člověku vysvětlí, že běžné potraviny škodí, a potom mu nabídnou drahou zdravou alternativu. Tak vychovali celou generaci lidí s poruchami příjmu potravy!

Vezměme si například glukózu a škrob. Kolem těchto dvou látek koluje spousta mýtů!

Glukóza – univerzální zdroj energie. Chléb, rýže, brambory, těstoviny, ovesné vločky, pohanka, bulgur, kukuřice, ovoce obsahují sacharidy. Ty se během trávení mění na glukózu – stejně jako při konzumaci sladkostí. Harvardská škola veřejného zdraví výslovně uvádí, že stravitelné sacharidy se štěpí na cukr, který se dostává do krve. Přitom samotný mozek spotřebuje přibližně 120 gramů glukózy denně. A potřebují ji ke svému fungování i další orgány.

Škrob – složený sacharid, neboli rostlinný polysacharid, který se skládá z dlouhých řetězců molekul glukózy. Nachází se nejen v bramborách, ale prakticky ve všech rostlinných potravinách: obilovinách, luštěninách, kořenové zelenině, zelenině a ovoci. Výsledkem je, že organismus získá tutéž glukózu. Část škrobů se přitom nestráví v tenkém střevě, ale dostane se do tlustého střeva, kde slouží jako potrava pro mikrobiotu a působí jako prebiotikum, čímž prospívá trávení.

Obě látky jsou tedy pro organismus důležité a prospěšné. Není třeba je kategoricky vylučovat ani démonizovat potraviny, které je obsahují!

Další mýtus tvrdí, že se jídlo po 18:00 mění na tuk!

Organismu je ale jedno, v kterou denní dobu přijímá energii. Kalorie nemají hodinky v kapse a nezačnou se ukládat na břiše jen proto, že nastal večer. Metabolické procesy a ukládání energie probíhají nepřetržitě. Studie v International Journal of Obesity potvrzují – při stejném denním kalorickém příjmu nemá doba konzumace jídla vliv na rychlost hubnutí. Systematický přehled a metaanalýza v British Journal of Nutrition tedy nezjistily průkaznou souvislost mezi dobou konzumace jídla a přibíráním při důsledné kontrole denního kalorického příjmu.

Pokud za den vydáte 2000 kcal a přijmete 1800 – budete hubnout, i když je sníte těsně před spaním. Organismus potřebuje energii k udržování dýchání, srdeční činnosti a regeneraci tkání po celou noc. Jediný problém pozdních vydatných jídel – možné zhoršení kvality spánku nebo reflux, nikoli přeměna kalorií na tuk.

Tělo vnímá jídlo jako soubor chemických sloučenin – bílkovin, tuků, sacharidů a mikroživin. Pochopení těchto základních fyziologických procesů chrání peněženku i duševní zdraví před úzkostí spojenou s jídlem. Pro hubnutí je pak lepší vybrat vhodný zeštíhlující komplex pro každodenní regulaci a podporu metabolismu tuků, cukrů a energie! Jídla už se nemusíte bát.

Komplex Fitonel při nadváze pro hubnutí

Když se váha nehýbe, energie ubývá, přísné diety mění každé jídlo v seznam zákazů a vy jen chcete najít tu pohodlnější cestu k hubnutí. Fitonel je to váš každodenní rituál štíhlosti v kapslích s koncentrovanými tropickými extrakty pro podporu metabolismu tuků a sacharidů a péči o organismus zevnitř.

Péče o postavu by měla přirozeně zapadat do života – pracovních dnů, domácích povinností a běžného rytmu. Fitonel spojuje extrakty z tropických rostlin a ovoce v kapslích. Čeká vás jednoduchý každodenní rituál bez přípravy a složitých postupů. Složení se zaměřuje na tři vzájemně propojené oblasti:

Extrakt z plodů guavy – podpora metabolismu sacharidů. Tropický prvek v péči o metabolismus. Obsahuje rostlinné antioxidanty a doplňuje složení zaměřené na podporu metabolismu sacharidů, jedné z důležitých oblastí kontroly hmotnosti.

Extrakt z pomerančovníku hořkého – důraz na výdej energie. Synefrin obsažený v extraktu aktivuje termogenezi, tedy, proces, při kterém organismus využívá tukovou tkáň k tvorbě tepla.

Extrakt ze zeleného čaje – normalizace metabolismu tuků. Katechiny zeleného čaje pomáhají s oxidací tuků a jejich využitím organismem k získávání energie.

Tři složky – jedna praktická forma. Strava, pohyb a energetická rovnováha jsou důležité pro každého.

V jakých případech se vyplatí přidat Fitonel do každodenního rituálu?

• Váha se nehýbe navzdory omezením v jídelníčku nebo se vrací – efekt plató nebo jojo.

• Po 40 letech je obtížnější udržet si štíhlou postavu.

• Neustále máte chuť na sladké, i po plnohodnotném jídle.

• Pocit hladu se vrací příliš rychle a brání vám mít jídelníček pod kontrolou.

• Chcete si udržovat postavu bez přísných diet a náročného cvičení.

• Chybí vám energie, únava přichází už po obědě.

• Nechcete po každém jídle pociťovat těžkost.

• Každé nové pondělí/měsíc začíná dalším pokusem zhubnout.

• Hubnutí se změnilo v nekonečný boj se sebou.

• Je důležité podporovat metabolismus stejně pravidelně jako pečovat o pleť obličeje.

• Potřebujete nejen dočasně snížit číslo na váze, ale také každý den podporovat zdravý metabolismus.

• Potřebujete praktický každodenní rituál, který snadno zapadne do běžného životního stylu.

Rostlinný komplex s tropickými extrakty v kapslích Fitonel pomáhá:

– kontrolovat chuť k jídlu bez neustálého pocitu omezování

– snižovat chuť na sladké a časté svačinky

– podporovat přirozený výdej kalorií

– udržovat dostatek energie po celý den

– snadněji dodržovat vyvážený jídelníček

– směřovat ke štíhlé postavě pohodlně a sebejistě.

Váš nový každodenní rituál má jednoduché schéma – 1 kapsle Fitonel 2krát denně 30 minut před jídlem. Délka kúry 1 měsíc.

Fitonel při nadváze pro hubnutí v Česku

Nemusíte studovat fyziku, chemii, biomechaniku a další obory, abyste se přestali bát jídla, normalizovali svou chuť k jídlu a metabolismus a konečně začali hubnout. Neposlouchejte odborníky, kteří vás děsí tím, že z běžných potravin dělají monstra. Naslouchejte svému tělu, absolvujte kúru Fitonel bez omezování a odříkání. Udržet si štíhlou postavu je jednoduché. Vyzkoušejte Fitonel nyní!